28 июля отмечается Всемирный день против гепатита.
☝️Как снизить риски развития заболеваний печени у детей⤵️
🔹Сбалансированное питание.
Рацион ребенка должен включать достаточное количество фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и белка. Необходимо ограничить потребление сахара и жиров.
🔹Поддержание нормального веса ребенка.
Регулярная физическая активность и контроль калорийности блюд помогут избежать ожирения и, как следствие, неалкогольной жировой болезни печени.
🔹Вакцинация.
Вакцинация от вирусов гепатита А и В является важным специфическим методом профилактики.
🔹 Пирсинг и татуировки.
К сожалению, есть случаи, когда подростки без ведома родителей «украшают» себя татуировками или делают пирсинг. И, увы, выбирают для этой процедуры не лицензированные салоны. А это очень опасно для здоровья.
🔹Ограничение использования токсических веществ.
Соблюдение мер осторожности при работе с токсическими веществами позволят снизить риск повреждения печени.
🔹Здоровый образ жизни.
Отказ от курения и алкоголя.
🔹Своевременное обращение к врачу.
Многие неспецифические заболевания (в том числе инфекционные) могут приводить к осложнениям в виде заболеваний печени.